อุปกรณ์ออกกำลังกาย Power Fitness Hammer Strength รุ่น MND-FM21 ที่ช่วยยืดหลัง

การยืดหลังเป็นการออกกำลังกายที่ใช้เพื่อสร้างความแข็งแรงของหลังส่วนล่าง ซึ่งยังเน้นที่กล้ามเนื้อแฮมสตริงและกล้ามเนื้อก้นอีกด้วย การยืดหลัง Hammer Strength Pin Loaded Selection เป็นส่วนพื้นฐานของการฝึกความแข็งแกร่ง มีกลไกเริ่มต้นที่ปรับได้ 5 ตำแหน่งสำหรับช่วงการเคลื่อนไหวที่ต้องการของแต่ละบุคคล แผ่นรองหลังช่วยให้ผู้ใช้ค้นหาตำแหน่งของแกนหมุนได้อย่างถูกต้อง และตำแหน่งวางเท้ากันลื่น 2 ตำแหน่งที่เหมาะกับทุกขนาด