นอกจากความนิยมในฟุตบอลโลกในกาตาร์แล้ว ความกระตือรือร้นในการฝึกฟิตเนสยังเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องเพราะงานอดิเรกเดียวกัน ความกระตือรือร้นในฟุตบอลของโลกจึงจุดประกายเมื่อมองดูหนุ่มหล่อล่ำสัน เราจะเห็นสุขภาพและความหวังมากขึ้นผู้เล่นฟุตบอลต้องใช้ความแข็งแกร่งและการสร้างกล้ามเนื้อและการฝึกซ้อมแบบแอโรบิก
การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำสามารถปรับปรุงการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันที่ไม่เฉพาะเจาะจงของร่างกายได้ จึงป้องกันการติดเชื้อจากไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ได้ในระดับหนึ่งเลือกปริมาณการออกกำลังกายที่แตกต่างกันตามสถานการณ์ส่วนตัวของคุณ โดยหลักๆ แล้วจะมีเหงื่อออกเล็กน้อยให้ความสนใจกับการเติมน้ำระหว่างออกกำลังกาย และให้ความสนใจกับการอบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกายเพื่อป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ได้แก่ การจ็อกกิ้ง สเต็ปเปอร์ ปั่นจักรยาน ซิทอัพ วิดพื้น โยคะ แอโรบิก ไทเก็ก และอื่นๆวันนี้เราจะมาแนะนำเครื่องบันไดรุ่น MND-X200B จากโรงงานของเรา ซึ่งมีการจำหน่ายเป็นจำนวนมากไปยังหลายประเทศในเอเชีย ละตินอเมริกา และยุโรปเนื่องจากขนาดที่เล็กของนักปีนบันได คุณสามารถซื้อหนึ่งหรือสองอันเพื่อเก็บไว้ที่บ้าน และออกกำลังกายร่วมกับครอบครัวมากขึ้นออกกำลังกายบ้างในแต่ละวัน คุณจะรู้สึกสุขภาพดีขึ้น
รายละเอียดทางเทคนิค
น้ำหนักทางตะวันออกเฉียงเหนือ: 206กก
ขนาด: 1510*780*2230มม
ขนาดบรรจุ: 1365*920*1330 มม
ความกว้างขั้นบันไดที่มีประสิทธิภาพ: 560 มม
โหมดขับเคลื่อน: มอเตอร์ขับเคลื่อน
ข้อมูลจำเพาะของมอเตอร์: AC220V- -2HP 50HZ
20 ฟุต GP: 8 ยูนิต
สำนักงานใหญ่ 40 ฟุต: 32 ยูนิต
จอแสดงผลการทำงาน: เวลา, ความสูงในการปีนเขา, แคลอรี่, จำนวนก้าว, อัตราการเต้นของหัวใจ
สองสีให้เลือก:
วิธีการใช้งาน
1. ก้าวสองก้าวเพื่อสัมผัสถึงความแข็งแกร่งของสะโพกกระตุ้น gluteus maximus ให้เต็มที่ และปรับความเร็วให้เหมาะกับก้าวของคุณเอง (หมายเหตุ: ควรเหยียบพื้นรองเท้าทั้งหมดบนแป้นเหยียบ และไม่ควรพักส้นเท้า)
2. ยืนตะแคงและก้าวข้ามสามารถฝึกทั้ง gluteus maximus และขอบด้านนอกของบั้นท้ายได้คุณสามารถก้าวบนตารางเดียวในช่วงเริ่มต้นของแบบฝึกหัด จากนั้นจึงเหยียบสองตารางหลังจากที่คุณเชี่ยวชาญแล้วขอบด้านนอกของบั้นท้ายจะสร้างแรงมากขึ้นซึ่งสามารถเติมเต็มความหดหู่ของบั้นท้ายทั้งสองข้างได้
นักปีนบันไดนี้สามารถออกกำลังกายที่หนักหน่วงเท่าเดิมได้ภายในเสี้ยวเวลาโดยไม่จำเป็นต้องก้าวเร็วกว่าการเดินมากนักเนื่องจากเครื่องนี้มุ่งเน้นไปที่ชีวกลศาสตร์และการควบคุมอัตราการเผาผลาญตามธรรมชาติอย่างเข้มข้น ผลลัพธ์จึงสามารถกำหนดเป้าหมายให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายเกือบทุกประเภทตั้งแต่ขั้นสูงไปจนถึงผู้เริ่มต้น ตั้งแต่การปรับสีและปั้นร่างกาย ไปจนถึงการปรับสภาพและการฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือดผู้ใช้จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากเวลาและความพยายาม
เวลาโพสต์: Dec-16-2022