ควบคู่ไปกับความนิยมของฟุตบอลโลกในกาตาร์ ความกระตือรือร้นในการฝึกฟิตเนสก็เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง เนื่องมาจากงานอดิเรกเดียวกัน ความกระตือรือร้นในกีฬาฟุตบอลทั่วโลกก็เพิ่มขึ้น เมื่อมองดูผู้ชายรูปร่างล่ำสัน เราจะเห็นสุขภาพและความหวังมากขึ้น นักฟุตบอลฝึกความแข็งแกร่งและกล้ามเนื้อ รวมถึงฝึกแอโรบิกเพื่อคลายกล้ามเนื้อเป็นจำนวนมาก
การออกกำลังกายแบบแอโรบิกเป็นประจำสามารถปรับปรุงการทำงานของภูมิคุ้มกันแบบไม่จำเพาะของร่างกาย จึงป้องกันการติดเชื้อไวรัสโคโรนาสายพันธุ์ใหม่ได้ในระดับหนึ่ง เลือกออกกำลังกายในปริมาณที่แตกต่างกันตามสถานการณ์ส่วนตัวของคุณ โดยหลักๆ แล้วต้องออกเหงื่อเล็กน้อย ใส่ใจกับการเติมน้ำระหว่างออกกำลังกาย และใส่ใจกับการวอร์มร่างกายก่อนออกกำลังกาย เพื่อป้องกันความเสียหายของกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายแบบแอโรบิก ได้แก่ การจ็อกกิ้ง การสเต็ปเปอร์ การปั่นจักรยาน การซิทอัพ การวิดพื้น โยคะ แอโรบิก ไทชิ และอื่นๆ อีกมากมาย วันนี้เราจะมาแนะนำเครื่องเดินขึ้นบันได MND-X200B จากโรงงานของเรา ซึ่งจำหน่ายไปเป็นจำนวนมากในหลายประเทศในเอเชีย ละตินอเมริกา และยุโรป เนื่องจากเครื่องเดินขึ้นบันไดมีขนาดเล็ก คุณจึงสามารถซื้อเครื่องหนึ่งหรือสองเครื่องไว้ที่บ้านเพื่อออกกำลังกายกับครอบครัวได้มากขึ้น ออกกำลังกายทุกวัน คุณจะรู้สึกมีสุขภาพดีขึ้น
รายละเอียดทางเทคนิค
น้ำหนักสุทธิ: 206กก.
ขนาด: 1510*780*2230มม.
ขนาดบรรจุภัณฑ์: 1365*920*1330มม.
ความกว้างที่มีประสิทธิภาพในการก้าว: 560 มม.
โหมดขับเคลื่อน: ขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์
ข้อมูลจำเพาะมอเตอร์: AC220V- -2HP 50HZ
20ฟุต GP: 8หน่วย
40 ฟุต HQ: 32 หน่วย
หน้าจอแสดงผลการทำงาน: เวลา, ความสูงในการปีนเขา, แคลอรี่, จำนวนก้าว, อัตราการเต้นของหัวใจ
มีสองสีให้เลือก:
วิธีการใช้งาน
1. ก้าว 2 ก้าวเพื่อสัมผัสความแข็งแรงของสะโพก กระตุ้นกล้ามเนื้อก้นให้เต็มที่ และปรับความเร็วให้เหมาะกับจังหวะของคุณ (หมายเหตุ: ควรเหยียบพื้นทั้งแผ่นเหยียบ และไม่ควรให้ส้นเท้าลอยขึ้น)
2. ยืนตะแคงและก้าวข้าม สามารถฝึกกล้ามเนื้อก้นใหญ่และขอบนอกของก้นได้ คุณสามารถก้าวบนตารางหนึ่งตารางในตอนเริ่มต้นของการออกกำลังกาย จากนั้นจึงก้าวบนตารางสองตารางเมื่อคุณชำนาญแล้ว ขอบนอกของก้นยังจะสร้างแรงมากขึ้น ซึ่งสามารถเติมเต็มช่องว่างทั้งสองข้างของก้นได้
เครื่องออกกำลังกายแบบขึ้นบันไดเครื่องนี้สามารถออกกำลังกายแบบเข้มข้นได้ในเวลาอันสั้นโดยไม่จำเป็นต้องเดินเร็วเกินกว่าการเดินมากนัก เนื่องจากเครื่องนี้เน้นที่ไบโอเมคานิกส์และควบคุมอัตราการเผาผลาญอย่างเป็นธรรมชาติ จึงสามารถกำหนดเป้าหมายให้เหมาะกับเป้าหมายการออกกำลังกายเกือบทุกประเภทได้ ไม่ว่าจะเป็นระดับเริ่มต้นหรือระดับสูง ตั้งแต่การกระชับสัดส่วนและปรับรูปร่างร่างกาย ไปจนถึงการปรับสภาพและฝึกระบบหัวใจและหลอดเลือด ผู้ใช้จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากเวลาและความพยายามของตน
เวลาโพสต์ : 16 ธันวาคม 2565