เครื่องยกน้ำหนักแบบอิสระ MND-PL37 คุณภาพดีที่สุด เครื่องยกน้ำหนักแบบมัลติเชสเพรส อุปกรณ์ออกกำลังกาย

1. เครื่องนี้ส่วนใหญ่ใช้สำหรับบริหารกล้ามเนื้อเพคทอราลิส เมเจอร์ เดลทอยด์ ไตรเซ็ปส์ บราคี และยังช่วยบริหารกล้ามเนื้อไบเซ็ปส์ บราคีอีกด้วย นับเป็นอุปกรณ์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับการพัฒนากล้ามเนื้อหน้าอก และกล้ามเนื้อหน้าอกที่สมบูรณ์แบบเหล่านี้ก็ได้รับการพัฒนาด้วยเครื่องนี้

2. คุณสมบัติเด่นคือสามารถปรับปรุงความรู้สึกของกล้ามเนื้อหน้าอกได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเพิ่มความแข็งแรงของข้อไหล่ ข้อศอกแขน และข้อมือ การฝึกนั่งและการดันหน้าอกสามารถวางรากฐานที่มั่นคงสำหรับการฝึกอุปกรณ์เพิ่มความแข็งแรงอื่นๆ ในอนาคต และเป็นอุปกรณ์เพิ่มความแข็งแรงประเภทหนึ่งที่ดีมาก

แบบฝึกหัด: ท่ากดเอน ท่ากดเฉียง และท่ากดไหล่