Hammer Strength Plate-Loaded Seated Leg Curl ได้รับการออกแบบมาเพื่อลดความเครียดของข้อต่อและให้ความเครียดน้อยที่สุดกับกล้ามเนื้อส่วนอื่น การเคลื่อนไหวของเอ็นร้อยหวายได้รับการฝึกโดยใช้เครื่องพิเศษที่ช่วยให้ผู้ใช้สามารถจัดตำแหน่งเฉพาะได้ โดยให้กระดูกสะบ้าเข่าแตะต้นขาเพียงเล็กน้อยในระหว่างการตั้งค่า
Hammer Strength Select Leg Curl ให้มุมที่แตกต่างระหว่างสะโพกและหน้าอก เพื่อลดความเครียดที่หลัง และมีตำแหน่งเริ่มต้นที่ปรับได้