MND-FM10 เครื่องออกกำลังกาย MND สำหรับออกกำลังกายแบบ Hammer Strength Training เครื่องออกกำลังกาย Triceps Extension

MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายเชิงพาณิชย์ระดับมืออาชีพที่ใช้ท่อสี่เหลี่ยมขนาด 50*80*T2.5 มม. เป็นโครงสร้าง ใช้งานได้กับห้องออกกำลังกายราคาประหยัดเป็นหลัก MND-FM10 ไตรเซ็ปส์แบบนั่ง หน้าที่หลักของไตรเซ็ปส์คือการเหยียดแขนหรือเหยียดแขนให้ตรง หน้าที่อื่นๆ ของไตรเซ็ปส์ บราคีไอ ได้แก่ การหดเข้าของต้นแขนและการเหยียดต้นแขน กล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์ได้รับเส้นประสาทเรเดียล ซึ่งทอดยาวลงไปทางด้านหลังของแขน เสริมสร้างไตรเซ็ปส์ให้แข็งแรงและใหญ่ขึ้น เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการกำหนดเป้าหมายที่ส่วนหัวของไตรเซ็ปส์ที่ยาว สามารถเพิ่มน้ำหนักได้มากกว่าท่าบริหารไตรเซ็ปส์แบบแยกส่วนอื่นๆ การเคลื่อนไหวนี้ในท่านั่งช่วยลดความท้าทายในการทรงตัวและช่วยให้คุณโฟกัสที่ไตรเซ็ปส์ได้อย่างเต็มที่

1. หน้าที่หลักของกล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์คือการผลัก

2. หน้าที่หลักของกล้ามเนื้อเดลทอยด์คือการยกมือขึ้นจากด้านหน้า ด้านข้าง ด้านหลัง และด้านล่าง

3. กล้ามเนื้อใดใช้แรงมากที่สุดเมื่อยกของหนัก ขึ้นอยู่กับการกระทำทันทีของการดัน ดึง และยก

4. การชกตรงจะออกแรงจากกล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์มากกว่า