เครื่องออกกำลังกายเชิงพาณิชย์ MND-AN56 แบบยกน้ำหนักอิสระ เครื่องออกกำลังกายขาแบบกด

การใช้เครื่อง Leg Press เฉพาะทางจะช่วยพัฒนากล้ามเนื้อต้นขา น่อง และก้นได้อย่างมีประสิทธิภาพ ฝึก Leg Press อย่างถูกต้อง กล้ามเนื้อส่วนล่างของร่างกาย จะช่วยสร้างแรงกระแทกสูงสุด ช่วยพัฒนาและเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อให้กับผู้ฝึก

ขึ้นอยู่กับตำแหน่งของเท้า กลุ่มกล้ามเนื้อหลักคือกล้ามเนื้อน่อง หรือกล้ามเนื้อต้นขา จะถูกใช้งานมากที่สุด กล้ามเนื้อแฮมสตริงและกล้ามเนื้อก้นเป็นสองกลุ่มกล้ามเนื้อเสริมที่ส่งเสริมในการออกกำลังกาย Leg Press

การออกกำลังกายแบบนี้จะช่วยให้ผู้หญิงมีต้นขาและกล้ามเนื้อขาที่แข็งแรงขึ้นเรื่อยๆ ส่วนผู้ชาย การออกกำลังกายแบบนี้จะช่วยให้ต้นขาและน่องแข็งแรงขึ้น มีมวลกล้ามเนื้อที่เหมาะสม Leg Press ยังเป็นท่าบริหารบั้นท้ายที่มีประสิทธิภาพ ช่วยให้หน้าอกของคุณกระชับ เต่งตึง และเซ็กซี่ขึ้นอีกด้วย