แขนที่สามารถขยับได้ช่วยลดความจำเป็นในการปรับแต่ง ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้ผู้ใช้สามารถเคลื่อนไหวในรูปแบบที่เหมาะสมกับรูปร่างหรือความชอบในการเคลื่อนไหวของตนเองได้
ด้ามจับแบบหมุนได้ช่วยให้สามารถออกกำลังกายได้หลากหลาย ตั้งแต่การยกดัมเบลแบบธรรมดาไปจนถึงการยกดัมเบลแบบค้อน ด้ามจับที่เป็นเอกลักษณ์จะหมุนโดยอัตโนมัติเพื่อรองรับการใช้งานที่แตกต่างกัน
ความยาวของปลายแขนและแผ่นรองข้อศอกเป็นตัวอ้างอิงสำหรับการรักษาระตำแหน่งข้อศอกให้คงที่