MND-PL25 เครื่องออกกำลังกายเชิงพาณิชย์แบบมืออาชีพเทรนเนอร์ยกแขนด้านข้าง

MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series เป็นอุปกรณ์สำหรับใช้ในยิมมืออาชีพซึ่งใช้ท่อวงรีแบนขนาด 50*100* 3 มม. เป็นเฟรม ส่วนใหญ่สำหรับห้องออกกำลังกายระดับไฮเอนด์
MND-PL25 เทรนเนอร์ยกแขนด้านข้าง การออกแบบแบบแยกส่วนโดยใช้วิธีแขวนชิ้นสามารถฝึกกล้ามเนื้อไหล่ทวิภาคีในเวลาเดียวกันหรือฝึกกล้ามเนื้อไหล่ข้างเดียว

1. ราวแขวน: บาร์แขวนขนาดใหญ่ 50 มม. ใช้แผ่นบาร์เบลหลายยี่ห้อ บาร์แขวนขนาดใหญ่ 50 มม. ใช้แผ่นบาร์เบลหลายยี่ห้อ คุณสามารถวางจำนวนแผ่นกระดิ่งได้ตามความต้องการ ทำให้การฝึกมีความยืดหยุ่นมากขึ้น
2. การปรับที่นั่ง: ระบบเบาะนั่งแบบสปริงลมที่ซับซ้อนแสดงให้เห็นถึงคุณภาพระดับสูง สะดวกสบายและมั่นคง
3. ท่อเหล็ก Q235 แบบหนา: กรอบหลักคือท่อวงรีแบนขนาด 50 * 100 * 3 มม. ซึ่งทำให้อุปกรณ์มีน้ำหนักมากขึ้น
4. การฝึก: การยกด้านข้างเป็นการออกกำลังกายแบบแยกส่วนที่ใช้ฝึกความแข็งแกร่งซึ่งบริหารไหล่ (โดยเฉพาะกล้ามเนื้อเดลทอยด์ด้านข้าง) โดยมีกล้ามเนื้อสี่เหลี่ยมคางหมู (หลังส่วนบน) ค้ำจุนโดยทำให้การออกกำลังกายมั่นคง

การออกกำลังกายนี้เกี่ยวข้องกับการยกน้ำหนักออกจากร่างกายของคุณออกไปด้านข้าง เป็นการออกกำลังกายที่ดูง่ายกว่าที่เป็นอยู่มาก และแม้แต่การใช้น้ำหนักเบาในการยกด้านข้างก็สามารถช่วยสร้างความแข็งแกร่งและขนาดได้ ข้อดีเพิ่มเติมคือ Lat Raise สามารถปรับปรุงระยะการเคลื่อนไหวไหล่ของคุณและช่วยให้ไหล่มั่นคง