เครื่องยกน้ำหนักแบบ Iso-Lateral Horizontal Bench Press ที่มีความแข็งแรงระดับค้อน
ท่าบริหาร Bench Press แบบ Iso-Lateral Horizontal Bench Press ที่ใช้แผ่นน้ำหนักเป็นตัวกำหนดรูปแบบการเคลื่อนไหวของมนุษย์ ท่าบริหารนี้ใช้การยกน้ำหนักแยกส่วนและเคลื่อนที่เข้าหากันอย่างอิสระ เพื่อพัฒนาความแข็งแรงและกระตุ้นกล้ามเนื้ออย่างเท่าเทียมกัน ท่าบริหารนี้ใช้ท่าบริหาร Bench Press แบบดั้งเดิมในรูปแบบ Iso-Lateral โดยมีแผ่นรองหลังทำมุมเพื่อความมั่นคง
เครื่องนี้คุ้มค่าและเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเครื่องยกน้ำหนักแบบเพลทโหลดระดับเริ่มต้น Horizonal Bench Press อาจถือได้ว่าคล้ายกับ Olympic Bench Press อย่างไรก็ตาม เนื่องจากไม่มีบาร์ด้านหน้าหน้าอก เราจึงถือว่าเครื่องนี้ปลอดภัยกว่าสำหรับผู้ที่ฝึกคนเดียวหรือต้องการยกน้ำหนักสูงสุดครั้งเดียว แน่นอนว่าโครงสร้างที่แข็งแรงทนทาน พร้อมด้วยจุดรับน้ำหนักขนาดใหญ่และขนาดที่เล็ก ทำให้เครื่องยกน้ำหนักแบบแนวนอนเป็นเครื่องยอดนิยม
เครื่องยกน้ำหนักแนวนอนแบบ Iso-Lateral Plate Loading Horizontal Bench Press เป็นอุปกรณ์ที่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายส่วนบนแบบผสม เน้นกล้ามเนื้อหน้าอก ไหล่ และไตรเซ็ปส์ เป็นเพียงหนึ่งในเครื่องออกกำลังกายมากมายสำหรับบริหารร่างกายส่วนบน
เครื่องจักรสำหรับงานหนักทั้งหมดใช้การโหลดแผ่นและทำงานผ่านจุดหมุน ตลับลูกปืน และจุดหมุน ส่งผลให้เครื่องจักรนี้ไม่มีสายเคเบิลและบำรุงรักษาน้อยมาก