อุปกรณ์ฟิตเนส MND-HA41 เครื่องฝึกกำลังกายระดับมืออาชีพสำหรับยิม ฝึกงอปลายเท้าขึ้น (Tibia Dorsi Flexion)

กล้ามเนื้อทิบิอาลิสแอนทีเรียร์ (Tibialis anticus) ตั้งอยู่ทางด้านข้างของกระดูกหน้าแข้ง มีลักษณะหนาและเป็นเนื้อด้านบน และเป็นเอ็นด้านล่าง เส้นใยกล้ามเนื้อทอดตัวลงมาในแนวตั้ง และสิ้นสุดที่เอ็น ซึ่งเห็นได้ชัดเจนบนพื้นผิวด้านหน้าของกล้ามเนื้อบริเวณส่วนล่างของขา กล้ามเนื้อนี้ทับซ้อนกับหลอดเลือดทิบิอาลด้านหน้าและเส้นประสาทเพโรเนียลส่วนลึกในส่วนบนของขา

ความแปรผัน.—ส่วนลึกของกล้ามเนื้อนี้แทบจะไม่ยึดติดกับกระดูกทาลัสเลย หรืออาจมีเอ็นส่วนหนึ่งผ่านไปยังส่วนหัวของกระดูกฝ่าเท้าชิ้นแรก หรือฐานของกระดูกนิ้วเท้าชิ้นแรกของนิ้วหัวแม่เท้า กล้ามเนื้อทิบิโอฟาเชียลิสแอนทีเรียร์ เป็นกล้ามเนื้อขนาดเล็กที่ทอดจากส่วนล่างของกระดูกหน้าแข้งไปยังเอ็นไขว้หน้าหรือเอ็นไขว้หลัง หรือพังผืดชั้นลึก

กล้ามเนื้อ Tibialis anterior เป็นกล้ามเนื้อหลักที่ทำหน้าที่กระดกข้อเท้าขึ้น โดยทำงานร่วมกับกล้ามเนื้อ extensor digitorium longus และ peroneous tertius

การพลิกเท้าเข้าด้านใน

การหุบเท้าเข้าด้านใน

มีส่วนช่วยในการรักษารูปทรงโค้งด้านในของเท้า

ในระยะการปรับท่าทางล่วงหน้า (APA) ในระหว่างการเริ่มต้นเดิน กล้ามเนื้อทิบิอาลิสแอนทีเรียร์จะช่วยให้เข่าของขาข้างที่รับน้ำหนักงอลง โดยทำให้กระดูกหน้าแข้งเคลื่อนไปข้างหน้า

การชะลอตัวแบบผิดปกติของการงอปลายเท้าลง การพลิกเท้าออก และการพลิกเท้าเข้า