การปรับยืดล่วงหน้าที่เหนือกว่าเพื่อแรงกระแทกที่แม่นยำต่อกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า
การเคลื่อนไหวที่เป็นธรรมชาติสอดคล้องกับส่วนโค้งของความแข็งแรงของกล้ามเนื้อต้นขาและต้นขา
การเหยียดแขนอย่างอิสระมีประโยชน์ต่อการฟื้นฟูเข่า
เบาะหลังสามารถปรับได้เพื่อให้เหมาะกับผู้ใช้งานที่มีความสูงและขนาดต่างกัน
โฟมโรลเลอร์ที่สวมใส่สบายเป็นพิเศษช่วยให้คุณยกน้ำหนักได้โดยไม่รู้สึกไม่สบาย
การวางน้ำหนักถ่วงให้แรงต้านเริ่มต้นเบาลง เครื่องยืดขา ISO-lateral leg extension ส่งผลต่อกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้า ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่
การสร้างกล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าจะช่วยเพิ่มแรงในการเตะ ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อกีฬา เช่น ฟุตบอล และศิลปะการต่อสู้ด้วย
กล้ามเนื้อต้นขาด้านหน้าที่พัฒนาอย่างดีช่วยรักษาสมดุลขณะออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหรือขณะวิ่งและปั่นจักรยาน