เครื่องออกกำลังกายเชิงพาณิชย์ MND-FH28 เครื่องออกกำลังกายแบบ Pin Load Selection เครื่องออกกำลังกายแบบ Triceps Extension

การยืดกล้ามเนื้อไตรเซ็ปด้วยสายเคเบิล-หรือที่เรียกว่าท่าดันไทรเซ็ปส์แบบเคเบิลโรป-เป็นท่าบริหารกล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์ที่มีประสิทธิภาพ ท่าไตรเซ็ปส์เอ็กซ์เทนชันเป็นท่าบริหารที่สามารถทำได้โดยใช้เครื่องยกน้ำหนักเพื่อบริหารกล้ามเนื้อด้านหลังของต้นแขน ตามชื่อท่า ไตรเซ็ปส์เอ็กซ์เทนชันจะเน้นที่กล้ามเนื้อไตรเซ็ปส์ ซึ่งอยู่ด้านหลังของต้นแขน หากทำอย่างถูกต้อง ท่าไตรเซ็ปส์เอ็กซ์เทนชันจะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงและกระชับกล้ามเนื้อด้านหลังของต้นแขน หากคุณใช้ระบบเคเบิล คุณยังสามารถบริหารกล้ามเนื้อแกนกลางลำตัวและเพิ่มความมั่นคงได้อีกด้วย