MND-FH28 อุปกรณ์ออกกำลังกายเชิงพาณิชย์อุปกรณ์การเลือกพินโหลดความแข็งแรงของเครื่องออกกำลังกายส่วนขยาย triceps

ส่วนขยายสายเคเบิลไขว้-หรือที่เรียกว่าเชือกสายเคเบิล triceps pushdown-เป็นการออกกำลังกายไขว้ที่มีประสิทธิภาพ ส่วนขยายไขว้คือการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ด้วยเครื่องน้ำหนักเพื่อทำงานกล้ามเนื้อด้านหลังของต้นแขน ตามชื่อหมายถึงการขยายไขว้จะกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อ triceps ซึ่งตั้งอยู่ที่นี่ที่ด้านหลังของต้นแขน ทำอย่างถูกต้องส่วนขยาย triceps ช่วยเสริมสร้างและปรับสีด้านหลังของต้นแขนของคุณ หากคุณใช้ระบบสายเคเบิลคุณยังสามารถใช้กล้ามเนื้อหลักและปรับปรุงความมั่นคงของคุณ