FB Series Shoulder Press ใช้แผ่นรองหลังพร้อมเบาะนั่งแบบปรับได้ เพื่อรักษาเสถียรภาพของลำตัวได้ดีขึ้น ในขณะที่ปรับให้เข้ากับผู้ใช้ที่มีขนาดแตกต่างกัน การกดไหล่เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับการเสริมความแข็งแกร่งของไหล่และหลังส่วนบน ประโยชน์ที่ใหญ่ที่สุดของการกดไหล่คือส่วนหน้าของกล้ามเนื้อไหล่ (กล้ามเนื้อไหล่ส่วนหน้า) แต่คุณยังจะได้ออกกำลังกายกล้ามเนื้อเดลทอยด์ ไขว้ สี่เหลี่ยมคางหมู และกล้ามหน้าท้องด้วย