บันไดเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งชนิดหนึ่ง ซึ่งมักจะปรากฏในโรงเรียน สวนสาธารณะ พื้นที่อยู่อาศัย ฯลฯ การจำแนกประเภททั่วไป ได้แก่ บันไดซิกแซก บันไดประเภท C บันไดประเภท S และบันไดปีนมือ ผู้คนชอบอุปกรณ์ออกกำลังกายกลางแจ้งประเภทนี้ ไม่เพียงเพราะรูปร่างที่เป็นเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ยังเป็นเพราะผลการออกกำลังกายที่โดดเด่นอีกด้วย ไม่ว่าสวิตช์จะเป็นเช่นไร บันไดก็สามารถออกกำลังกายความแข็งแรงของกล้ามเนื้อแขนขาส่วนบน และเพิ่มความสามารถในการจับของมือทั้งสองข้างได้ ยิ่งไปกว่านั้น หากใช้อุปกรณ์นี้บ่อยๆ ข้อมือ ข้อศอก ไหล่ และข้อต่ออื่นๆ ก็จะมีความยืดหยุ่นมากขึ้นเช่นกัน นอกจากนี้ การออกแบบบันไดที่แตกต่างกันยังสามารถปรับปรุงการประสานงานของร่างกายมนุษย์ได้อีกด้วย ประชาชนทั่วไปสามารถใช้บันไดเพื่อรักษาร่างกายให้แข็งแรงได้
การใช้ท่อสี่เหลี่ยมทำให้เครื่องมือมีความแข็งแกร่ง สวยงาม และทนทานมากขึ้น และสามารถรับน้ำหนักได้มากขึ้น
การทำงาน:
1. เพิ่มการไหลเวียนโลหิตของร่างกายและส่งเสริมการเผาผลาญ
2. เพิ่มความแข็งแรงของแขนขาและความยืดหยุ่นของเอวและหน้าท้อง ปรับปรุงความสามารถในการรับน้ำหนักของข้อต่อไหล่ และความสมดุลของการออกกำลังกายและการประสานงาน
3. ใช้กระบวนการฉีดพ่นด้วยไฟฟ้าสถิตสำหรับการอบสี
4. เลือกสีเบาะและชั้นวางได้ฟรี และคุณสามารถเลือกสีที่ต่างกันได้