ผู้ฝึกสอนรูปไข่เป็นกลุ่มเครื่องออกกำลังกายที่อยู่กับที่ซึ่งจำลองการปีนเขาขี่จักรยานวิ่งหรือเดิน บางครั้งรูปไข่ตัวย่อพวกเขาก็เรียกว่าเครื่องออกกำลังกายรูปไข่และเครื่องฝึกอบรมรูปไข่ กิจกรรมของการปีนเขาขี่จักรยานวิ่งหรือเดินทั้งหมดทำให้เกิดแรงกดดันลงบนข้อต่อของร่างกาย อย่างไรก็ตามเครื่องฝึกอบรมรูปไข่จำลองการกระทำเหล่านี้ด้วยเพียงเศษเสี้ยวของแรงกดดันร่วมที่เกี่ยวข้อง ผู้ฝึกสอนรูปไข่ถูกพบในศูนย์ออกกำลังกายและสโมสรสุขภาพและในบ้านมากขึ้นเรื่อย ๆ นอกเหนือจากการออกกำลังกายที่มีผลกระทบต่ำแล้วเครื่องจักรเหล่านี้ยังมีการออกกำลังกายหัวใจและหลอดเลือดที่ดี