จำนวนการตั้งค่าที่จำเป็นก่อนเริ่มออกกำลังกายนั้นต่ำมาก และการปรับเปลี่ยนทั้งหมดทำได้ง่ายจากตำแหน่งการออกกำลังกาย อุปกรณ์ที่ใช้งานง่ายนี้มีตำแหน่งเริ่มต้นที่สะดวกสบายสำหรับการออกกำลังกายและควบคุมการเคลื่อนไหวในส่วนที่เลือกได้เต็มรูปแบบ
การประยุกต์ใช้การวิจัยกับอุปกรณ์ที่เลือกส่งผลให้มีการออกแบบที่จำลองการเคลื่อนไหวตามธรรมชาติของร่างกายผ่านช่วงการเคลื่อนไหวที่เลือก แรงต้านจะคงที่ตลอดช่วงการเคลื่อนไหว และทำให้การเคลื่อนไหวราบรื่นเป็นพิเศษ
ฟังก์ชันนี้ทำให้สามารถส่งแรงต้านทานแบบแปรผันเพื่อให้สอดคล้องกับกราฟความแข็งแรงเฉพาะของกลุ่มกล้ามเนื้อที่กำลังฝึกได้ เป็นผลให้ผู้ใช้ได้รับแรงต้านอย่างต่อเนื่องตลอดการออกกำลังกาย การออกแบบลูกเบี้ยวให้รับภาระเริ่มต้นที่ต่ำซึ่งสอดคล้องกับเส้นโค้งแรง เนื่องจากกล้ามเนื้อจะอ่อนแอที่สุดในช่วงเริ่มต้นและสิ้นสุดระยะการเคลื่อนไหว และแข็งแรงที่สุดในช่วงตรงกลาง คุณลักษณะนี้มีประโยชน์สำหรับผู้ใช้ทุกคน โดยเฉพาะผู้ที่เข้ารับการรักษาอาการและพักฟื้น