MND-AN31 เก้าอี้โรมันปรับระดับได้ Hyper Extension

เก้าอี้โรมันช่วยให้คุณวางตำแหน่งตัวเองได้อย่างถูกต้องในขณะที่ทำการเคลื่อนไหวต่างๆ เช่น นั่งและเอนไปด้านหลังเพื่อพัฒนากล้ามเนื้อแกนกลางลำตัว หรือพลิกตัวเพื่อออกกำลังกายส่วนหลังด้วยการเคลื่อนไหวที่กำหนดเป้าหมาย

คุณสามารถใช้เครื่องนี้ในการซิทอัพ, สเตรทอัพ, เบนด์อัพด้านข้าง, วิดพื้น, ท่าหลังแพะ, ท่าบริหารดัมเบล ดังนั้น คุณจะลดต้นทุนทางกล, ปรับปรุงประสิทธิภาพการออกกำลังกาย และเพิ่มความสนุกสนานในการออกกำลังกายได้

เหมาะมากสำหรับการออกกำลังกายและฝึกส่วนหน้าอก ไหล่ หลัง กล้ามเนื้อหน้าท้อง ฯลฯ รวมไปถึงการยกน้ำหนัก การกดหน้าอก การยกน้ำหนัก การดัดดัมเบล การซิทอัพ การวิดพื้น ฯลฯ