Tank Sled สอดคล้องกับการฝึกเฉพาะส่วนที่ได้รับการสนับสนุนในขณะนี้ การใช้รถถังช่วยให้คุณได้ออกกำลังกายกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย ปรับปรุงความสามารถด้านกีฬาและลดไขมันซึ่งทำให้รถถังปรากฏในยิมเป็นอุปกรณ์ฝึกซ้อมทางเลือก
การผลักถังเป็นการกระทำที่คลาสสิกที่สุด ซึ่งสามารถออกกำลังกายกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งร่างกาย เลือกน้ำหนักที่เหมาะสม และผลักถังให้วิ่งได้ ดึงถัง ช่วยเชือกบนถัง ดึงถังเข้าหาตัว ลดจุดศูนย์ถ่วง ยืดเอวและหลังให้ตรง แล้วดึงถังเข้ามาใกล้ตัวเหมือนการชักเย่อ
Tank Sled วิ่งตามชื่อ คุณจะวิ่งด้วย Tank Sled ซึ่งจะช่วยพัฒนาความสามารถในการวิ่งของคุณ เพื่อให้มีกำลังในการวิ่งมากขึ้น อย่าลืมแกว่งแขนอย่างแข็งขัน ปรับปรุงความถี่ของก้าว และออกกำลังกายเท้าและสะโพกอย่างมีประสิทธิภาพ